Étape 1 : Choisir un plan en fonction de son objectif de distance
Sprint, Olympique, 70.3, Ironman ou bloc d'entraînement spécifique, toutes les distances sont proposées, rendez-vous ensuite à l'étape 2.
Sprint, Olympique, 70.3, Ironman ou bloc d'entraînement spécifique, toutes les distances sont proposées, rendez-vous ensuite à l'étape 2.