LONGUE DISTANCE
Ouvert à tous
Le profil longue distance au triathlon est accessible à tous et particulièrement aux athlètes qui font du demi-ironman ou ironman. Ce profil se divise en deux catégories: longue distance finisher et longue distance podium. (voir plus bas)
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Une planification adaptée à vos besoins
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Un suivi par des entraineurs d'expériences
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Un accès illimité aux entrainements du club
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Un accès aux événements du club
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Un accès à des camps d'entrainements
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Une rencontre avec un entraineur pour cibler vos objectifs
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Un suivi sur training peaks
Que vous soyez étudiant, sur le marché du travail ou retraité, ce profil peut-être fait pour vous !
À PROPROS
Semaine typique longue distance finisher
Notez que les plages horaires ci-dessous sont les plages offertes pour tous les membres du club. Pour le profil longue distance, finisher l'équipe d'entraineurs recommande:
2 fois semaine
2-3 fois semaine
3-4 fois semaine
1 fois semaine
8h/10h semaine
*Ce profil s'adresse aux athlètes qui veulent finir un demi-ironman .
Semaine typique longue distance podium
Notez que les plages horaires ci-dessous sont les plages offertes pour tous les membres du club. Pour le profil longue distance, podium l'équipe d'entraineurs recommande:
3 fois semaine
3-4 fois semaine
4 fois semaine
1 fois semaine
10h-15h semaine
*Ce profil s'adresse aux athlètes qui visent un podium dans les groupes d'âges.
Option "personnalisé"
Offert pour les membres qui auront une compétition particulière, qui seront en retour de blessures ou qui auront des particularités. Un plan plus personnalisé sera disponible.
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100$ de plus / mois
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Minimum 2 mois
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Exclusif aux membres annuel .
Option musculation
L'équipe d'entraineur vous offre une séance de musculation une fois par semaine. La séance est fortement recommandée pour les athlètes du profil courte distance.
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70$ de plus par session pour l'accès à la salle
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Salle de musculation complètement équipée
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Encadré par un entraineur
NIVEAU DE NATATION
Pour mieux vous guider dans l'atteinte de vos objectifs, nous vous proposons 3 niveaux de natation adapté à votre niveau de performance en natation.
Niveau 1
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12:30 et moins au 800m
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2800-3800m par entrainements
Niveau 2
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12:30 à 14:00 au 800m
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2500 à 3000m par entrainements
Niveau 3: > 14:00 au 800m
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Au dessus de 14:00 au 800m
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2000-2800 par entrainements
TARIFS
ANNUELLE
AUTOMNE
HIVER
ÉTÉ
Coûts
800$
280$
280$
280$
Accès au PEPS*
+280$
+110$
+110$
+60$
Accès à la salle d'Excellence**
+140$
(automne et hiver)
+70$
+70$
Option personalisation
+100$/mois
Session entamée
(+2 mois)
100$ de rabais
sur l'inscription club
100$ de rabais
sur l'inscription club
100$ de rabais
sur l'inscription club